无论是什么价位和级别的跑步机,缓震能力都是重要维度之一。因为在跑步机上,人是处于被动状态的,没有主动跑步时脚底的自然过渡,所以在跑步机上跑步如果动作不正确或者缓震能力不好的话非常易磨损膝关节以及踝关节。
跑步区域面积是跑步机多维度考量里重要的标准之一。当跑者的身高越高,所需的跑步面积也就越大。一般身高较高的,建议选择宽度50厘米以上跑带的跑步机。
正规的跑步机会预置一套程序,健身者在跑步时只需按照提示输入数据,便可以选择不同锻炼方式。其中,快速启动模式可以随时调整运动强度。
多功能跑步机在单一功能的基础上增加了其他运动功能,比如:按摩、扭腰、仰卧起座、哑轮、拉力绳等,多功能的机型具有跑步前后热身和放松的效果,当然在售价上面也会有所增加,另一方面因为增加的功能主要集中在机头前部立柱上面,在跑步机前面需要预留一定的活动空间。
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