徐州优菲划船器划船器报价

划船器对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。每划一次，上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展，可以达到一个全身肌肉有氧练习效果。尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群，划船器运动给您带来意想不到的塑身效果。

划船器注意事项：
单纯进行器械的训练，*造成身体力量、耐力、肌肉发达程度的片面发展，而忽视了反应、速度、协调性，所以平时除了进行常规器械训练外，还应加入必要的辅助练习(如球类、武术、健美操、街舞、拳击、舞蹈等)，使身体获得*的发展。

目前，市场上常见的划船器是根据不同的阻力方式来命名，分为风阻划船器，水阻划船器（液阻划船器），磁阻划船器和液压划船器等。当然也有双阻力模式。双阻划船器，采用的就是风阻和磁阻双阻力模式。

划船器对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。